Då blir det ingen träning, vilket är skit. Hela min planering blir sabbad!Tanken var att idag köra hårda intervaller, någon form av tröskel/snabbdistans på fredag, och tävla på söndag. Därefter ha lugn vecka med mycket distans före tävlingen i NY på söndagen.
Nu blir det istället vila/transportcykling idag och imorgon. Hoppas att jag ska kunna köra intervallerna på fredag.
Håll tummarna!
Riktiga snorsträngar det där!! :-) Hoppas att du inte dundrar in i samma förkylning själv.
SvaraRaderaTvål, vatten och alkogel!
Känner igen känslan. Det är då det får bli mycket lågpulsträning istället för snabba intervaller, när man hela tiden befinner sig i gråzonen mellan förkylning och frisk.
SvaraRaderaHur är det det där vintertipset låter?
SvaraRadera"Ät inte gult snor!", eller?