Ska man bli friskt snabbt gäller det att sköta sig och aktivt jobba för det. Mitt program den här gången följer fyra punkter.
1) Sovit 8 timmar senaste två nätterna (Sanning med modifikation: Legat i sängen, snarare än sovit...)
2) Ätit ok, toppat med resorb, och druckit ett glas vatten varje timme. Vet egentligen inte varför, men jag tror det är viktigt att i alla fall inte vara dehydrerad.
3) Hygienfascist. Extra många duschningar, och tvål och handdesinficering på handfatets hedersplatser.
4) Sista pusselbiten är socialt umgänge. Citat från popforskning 'We've seen again and again that people who are lonely or socially isolated show signs of suppressed immunity' says Ohio State University immunologist Ronald Glaser."
Blippade i telefonboken. Jagade familjen först. Sis tog med sig sin hongkongkines, bro tog med Anna från Underlandet. Bordet fullt och middagen serverad.
"SKRATTA! Ha roligt nu, då! Säg nåt kul..."
Att döma av de förvånade minerna, tomma uttrycken och överhängande tystnaden så var det här nåt jag fick sköta på egen hand.
Det är ju torsdag!
Lösning: Champagne-provning.
Billig spansk chardonnay cava brut vs Kalifornsk finskumpa.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar