178 dgr kvar: Nej, det tror jag inte på

Idag fick jag ett mail från marathon.se med titeln "Nu börjar Stockholm Marathon-träningen". Man kunde välja "3 timmarsgruppen" - inte ett hårt pass de första fyra veckorna. Det tror jag inte på...

Idag har det varit attack-vila!
Inte en meter löpning. Inte ens en meter tranportcykling. Allt för att få optimal effekt av gårdagens hårda pass. Det är coolt hur kroppen reagerar. Jag var stekhet som en braskamin i en
fjällstuga när jag vaknade i morse.
Annars har dagen till ovanligt stor del bestått av att bonda med lilla barnet. Morgon och förmiddag är bra lektid.
Det är viktigt att komma ihop att det är lika många timmar att arbeta på mellan 9-17 som 12-20!
Det är också viktigt att komma ihåg att det inte är komplicerade, dyra och fancy leksaker som är bäst. Dagens vinnare, utan konkurens, var en gammal kaffepåse. I guld!

Imorgon blir det en klassisk runda med de tre spåren; Lill-Jans skogen, Fiskartorpet och Stora Skuggan.