Uppstigning strax efter 5, fortfarande med lite ont i halsen. Synd, för jag hade tänkt köra uppföljningstest idag. Om jag ska kunna tävla på lördag måste jag kunna springa imorgon.
Industrigrå "sol"uppgång över Årstafältet.Seriöst oluftigt i schemat fram till och med måndag. Man måste dock alltid prioritera sociala engagemang. Lunch och bollspel i Humlan med H&H.
Grabben fick en amerikansk fotboll. Det var roligt att den rullade konstigt, men gropar, hundar och blommor var intressantare.Tillbaka till labbet och tokjobba på tid. En vända till gymmet. Hann med 10 min egen "träning" i form av teknikknäböj och ryggrotationer. Hämtade lilltjejen och promenerade i stan i regnet. Solen kröp till kojs när vi strosade över Årstabron.
Ja' seje'deh funkah!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar