Startskott. 90 dgr kvar.

Det blir maran i Stockholnlm i år också. Lyckades anmäla mig typ en halvtimme innan det blev fullt.
Idag var startskottet för årets löpträning. Pallrade mig ur TV-soffan och joggade en runda.

Nja, inte direkt imponerande,

Det var sol, snö och ganska trevligt även om det gick sakta och kändes stolpigt. Jag behöver springa både mer och snabbare om det ska bli någon vidare tid i början av juni.

För övrigt rekommenderas ett inlägg på Dr Larsen blogg med ett utdrag ur vår bok "Kondition och uthållighet - träning, tävling och hälsa" somsköpps 18 april.