Re-cap över min löpträning i år:
V.1: 0 km
V.2: 0 km
V.3: 0 km
V.4: 0 km
V.5: 0 km
V.6: 0 km
V.7: 0 km + 1 tim innebandy med GIH-personalen
V.8: 0 km + innebandy
Totalt 0 km på 8 veckor...
Men den här veckan blev det rivstart!
V.9: 23 km + innebandy. 2 x 7,5 km transportlöpning i torsdag och 8 km isjoggning med Nisse idag.
Har ont i låren. De har inte tagit emot min kroppsvikt på så dj-la länge att de inte pallar sånt här längre.
Målet för Stockholmmaran i år är ändå att springa under 2.55...
"Oj, här har vi ett kort ben"
SvaraRaderacitat av naprapaten i måndags efter vår löptur på söndagen. Skulle inte spurtat då mina hamstrings är som fiolsträngar och höften som en förvriden fjällbjörk.
Syns på testrundan om jag kan gå då.