1 dag kvar: Fågel eller pannkaka?

Så är känslan idag. Antingen eller. Himmel eller fosterställning.
Vet inte alls vad jag ska tro eller hoppas på.

Förra helgens genrep - AIDS-loppet - blev märkligt. Först misstänkte jag att det inte skulle vara så många duktiga löpare på startlinjen, men till slut ramlade det in ett gäng snabba killar.
Jag öppnade min vana trogen lite snabbt, strax under 3.30 på första km i ensam ledning. Sen tappade jag ned till fjärde plats efter 3 km. För ovanlighetens skull plockade jag en plats på slutet och hamnade 3:a.
Jag hade ingen egen klocka men efter att ha pusslat ihop medtävlandes km-tider verkar det som om jag höll ganska exakt 4 min/km hela loppet (utom första km), och landade således på 39:34.
Ingen bra tid men ändå 22 sek snabbare per km än förra loppet.
Fortsatte jogga 14 km i Lill-Jansskogen och på Norra Djurgården.
Totalt blev det ca 27 km.

Resten av veckan ingen träning.http://www.blogger.com/img/blank.gif
Halsontskänningar tis och ons morgon.
Mycket jobb och risig sömn.

Så det finns egentligen inte mycket som talar för att jag ska kunna spring bättre i år.

Men jag har några positiva punkter:
1) Erfarenhet - det är ju andra gången.
2) Långpassen - fler än förra året.
3) Magen - om magen håller i år så har jag ett antal minuter intjänade bara genom att stanna på banan...
4) Temperaturen - ca 14 grader och växlande molnighet blir perfekt.