Idag körde jag första löppasset på sjukt länge. Totalt 2 x 6,5 km till och från gymmet. Det tog 29 min dit och 30 min hem, vilket ger ett snitt på 4:32.
Oväntat snabbt för de första joggingrundorna i omstarten.
onsdag 24 augusti 2011
73 dgr kvar: Det finns annat än träning + Omstart
Idag körde jag första löppasset på sjukt länge. Totalt 2 x 6,5 km till och från gymmet. Det tog 29 min dit och 30 min hem, vilket ger ett snitt på 4:32.
Oväntat snabbt för de första joggingrundorna i omstarten.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar