Tränat mer och bloggat mindre. Kanske kan vara en vinnare?
Så här såg träningsdagboken ut i slutet av juli. Blandad "huller om buller"-träning.
Har det givit några resultat då?
Högst oklart, men jag har i alla fall sprungit bort knappt 5 kg från Stockholm Marathon-vikten och joggar milen på 46 min med 135 bpm i puls. Alltid något.
Har det hänt nåt annat då?
Jo, vaskade startplatsen till Jubileumsmaran och åkte till Tjeckien istället. Fick ett VM-guld med U20-handbollsdamerna. Sweet!
Dessutom har jag och Dr Larsen har signat ett nytt bokkontrakt så nu är det väl bara att kedja fast sig vid tangentbordet igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar