Dagens träning

Det är väl så här man ska blogga, typ nåt inlägg om dagen om hur mycket man tränat och hur bra man mår av det. Och så att man käkat vetekli och groddar.
Jag känner att jag är på god väg.
Träning? Nja, gjorde fem styrke-ish.övningar på gymmet; benspark och teknikknäböj; magutrullning med 30kgstång och "ding dong" m 10 kg viktskiva; och så dynamisk hamstringsstretch. Hade siktet inställt på en skridskorunda från Hässelby men det blev inget med det för jag var tvungen att jobba. Har en del fruktansvärt bra forskningsprojekt på gång, men det är hemligt.
Käkat vetekli? Nej, men en superstor flottig pizza till lunch.